A da dodamo kokosovo ulje u svakodnevnu rutinu?!

Problemi sa suvom kožom? Probaj kokosovo ulje. Želiš blistavo bele zube? Kokosovo ulje je rešenje. Naučno je dokazano da kokosovo ulje ima velike benefite za mnoge stvari, a mi ćemo naše otkrića otkrića rado podeliti sa tobom.

Pomaže u sagorevanju masti

Kokosovo ulje je jedinstveno po masnim kiselinama srednjeg lanca. Lako ih je svariti i odlaze direktno u jetru, gde umesto masti proizvode energiju, stimulišući tvoj metabolizam. Jedno istraživanje je otkrilo da su gojazne žene primetile da im se smanjio obim struka nakon što su 12 nedelja konzumirale oko dve kašike kokosovog ulja dnevno, dok su držale uravnoteženu hipokaloričnu dijetu i šetale 50 minuta dnevno. Međutim, potrebno je obaviti još istraživanja na kokosovom ulju za smanjivanje masti. Naš savet je da, pre nego što pomisliš da isprobaš isto što i one, razgovaraš sa svojim lekarom.

Obnavlja oštećenu kosu

U istraživanju koje se odnosilo na posmatranje efekata primene kokosovog, mineralnog i suncokretovog ulja da bi se sprečilo oštećenje kose, kokosovo ulje je jedino za koje je utvrđeno da značajno smanjuje gubitak proteina i za neoštećenu i za oštećenu kosu, kada se koristi pre i nakon pranja. To je zbog male molekulske težine koja mu omogućava da lako prodre u samu srž dlake.

Ako želiš da isprobaš ovaj čudesni recept, potrebno je da zagreješ tri do pet kašika (ili više u zavisnosti od gustine tvoje kose) kokosovog ulja u mikrotalasnoj ili na ringli, i naneseš ga na suvu kosu pre spavanja. Kosu prekrij kapom za tuširanje ili čistom kesom, a ujutru je najnormalnije operi. Ispucalih krajeva će biti znatno manje, a teme će biti oduševljeno hidratacijom.

Ispiranje kokosovog ulja može biti malo teže, zbog toga ga nanesi vikendom ili danima kada ne moraš odmah da izađeš iz kuće. Jednom kada pronađeš najbolju tehniku za uklanjanje kokosovog ulja iz kose i koliko ga zapravo treba staviti, uživaćeš u njegovim prednostima.

Biolage All-in-one Multi-benefit sprej sa kokosom

Višenamenski sprej sa infuzijom kokosa namenjen je svakom, bilo gde i bilo kada. Bez obzira na tip kose, kovrdžava ili ravna, tanka ili gusta; bez obzira da li je mokra ili suva – ovaj sprej će ti pomoći da poboljšaš sjaj, umiriš neposlušne vlasi, zaštitiš dlaku od sunčevih zraka, sprečiš pucanje krajeva i još mnogo toga.

Odlično je za oralno zdravlje

Istraživanje iz 2012. otkrilo je da kokosovo ulje može zaustaviti većinu uobičajenih uzroka propadanja zuba. Laurinska kiselina (masna kiselina srednjeg lanca koja čini gotovo 50% kokosovog ulja) ubija oralnu bakteriju Streptococcus mutans koja dovodi do propadanja zuba i karijesa.

Drugo istraživanje ispitalo je 60 dečaka i devojčica adolescenata sa gingivitisom koji je izazvao karijes i otkriveno je da su nakon pranja zuba kokosovim uljem ispitanici videli značajno smanjenje karijesa nakon samo jedne nedelje.

Leči problematična stanja kože

Sećaš se laurinske kiseline o kojoj smo razgovarali malopre? Njena antimikrobna svojstva čine je korisnim sredstvom za ubijanje bakterija na koži i smanjenje upala. Njena visoka koncentracija linolne kiseline, nezasićene omega-6 masne kiseline, takođe je čini sredstvom za umirivanje kože.

Pored toga, istraživanje iz 2008. ispitalo je pacijente sa atopijskim dermatitisom i otkrilo da su, nakon stavljanja devičanskog kokosovog ulja dva puta dnevno na neinficirana mesta, ispitanici (od kojih je 20 bilo pozitivno na Staphylococcus aureus, bakteriju koja dovodi do upale kože) su primetili drastično smanjenje bakterija na koži.

Međutim, s obzirom da je kokosovo ulje veoma komedogeno i stoga može zadržati ulje i bakterije na koži (zbog čega su njegove antimikrobne koristi nula), ako imaš kožu sklonu aknama, trebalo bi da se  držiš podalje od upotrebe ovog ulja. Takođe, prerađeni oblici kokosovog ulja mogu postati kontaminirani i dovesti do pucanja kože i upale, tako da uvek moraš biti sigurna da koristiš prečišćeno, hladno ceđeno kokosovo ulje u tečnom obliku.

Savet: Ako ideš korak napred i zameniš losion za telo uljem, obavezno kupi organsko - ne želiš da tvoja koža upije toksine zajedno sa dobrim stvarima.

Nikel Kokosov maslac

Kokosov maslac sa šargarepom je prirodan balzam i bez konzervansa, bogat prirodnim uljima i vitaminima, štiti i neguje i najosetljiviju kožu. Deluje podmlađujuće, regenerativno, umirujuće. Na prirodan način štiti kožu od štetnih UV zraka, ubrzava tamnjenje i produžava bronzanu preplanulost: zaštita za vreme sunčanja, nakon sunčanja, za opuštanje i umirenje kože, čuva kožu od prevremenog starenja, umiruje kožu i idealna je svakodnevna nega za porodicu tokom cele godine.

Umanjuje vidljivost bora

Iako sada znaš da je kokosovo ulje komedogeno, ako je tvoja koža tolerantna na ulje, može umanjiti vidljivost bora. Kada se apsorbuje u kožu i vezivna tkiva, kokosovo ulje smanjuje bore čineći da tvoja vezna tkiva budu čvrsta i fleksibilna.

MoodPatch Happy place gelovi za oči

Uz neodoljivu aromu ruže, ovi gelovi za oči sa čajem su mnogo više od antioksidansa. Posvetljuju predeo ispod očiju i poboljšavaju raspoloženje za samo 10 minuta. Zahvaljujući hibiskusu koji je bogat antioksidansima, ekstraktu kokosa koji omekšava kožu i lotosovom cvetu koji blagotvorno deluje na kožu, tvoja čula će za čas postati srećnija. Za dosadne tamne krugove oko očiju, ali i manje vidljive bore.

Brzo uklanja šminku

Da naglasimo, ovo je za one kojima je koža lica tolerantna na ulje. Kokosovo ulje je antibakterijsko i anti-gljivično sredstvo koje takođe deluje kao sjajna prva pomoć ako si zaboravila gel za čišćenje lica. Zbog svog efekta micelarne vode deluje dobro kao sredstvo za uklanjanje šminke. Jednostavno blago omekšaj kokosovo ulje u rukama i lagano trljaj po suvoj koži, obraćajući posebnu pažnju na tešku šminku koju imaš na očima. Nakon što se šminka dovoljno rastopi, isperi lice toplom vodom i potapkaj peškirom. I zapamti – koristi isključivo organsko, hladno ceđeno, nerafinisano kokosovo ulje.

Dobar je za piling

Budući da je koža na telu deblja i ima manje masnih žlezda nego lice, možda ćeš biti podnošljivije kada se koristi kao baza za piling tela. Dodaj malo šećera kokosovom ulju za potpuno prirodan, blago mirisan piling. Pomešaj kašikom sastojke u posudi kako toplota tvojih ruku ne bi otopila ulje. Ova kombinacija se takođe može upotrebiti za odličan piling stopala - posebno jer kokosovo ulje ima anti-gljivična svojstva.

Charonika Morski piling za telo

Ovaj piling za telo ima anticelulitni efekat. Miris, nastao na bazi prirodnih ulja lavande i ruzmarina, pomaže u oslobađanju stresa i anksioznosti. Kombinacija neverovatnih ulja, među kojima je i kokosovo.

Jedno je od jeftinijih i laganijih sredstava za brijanje

Brijači glatko klize po koži natopljenoj uljem, pomažući pri umanjivanju uraslih dlaka i posekotina. Kokosovo ulje će zaštititi tvoju kožu dok se briješ, a takođe će ostaviti područje toliko mekanim da uopšte nećeš morati da koristiš losion nakon tuširanja.