Mekana stopala čak i u karantinu
Nega o sebi nikada nije bila važnija nego sada. Naša psiha je na ozbiljnom testu, frižider veoma blizu, a šanse da serijama damo više prednosti nego spavanju veoma velike.
U redu je da radimo ono što nas ispunjava i što nam pomaže da ostanemo raspoloženi i nasmejani. Samo, ne smemo zaboraviti da vodimo računa o sebi.
Nijedan tretman lepote ne zahteva toliko vremena, posvećenosti i mentalne snage kao nega stopala. Piling stopala je postao veliki trend tokom karantina, jer se ni sa kim ne viđamo i možemo izdvojiti vreme za ritual koji smo često odlagali. Piling je ključ karantinske lepote, jer stopala zahtevaju negu i stalnu pažnju.
Prednosti upotrebe pilinga za stopala:
- Masaža stopala pilingom pojačava cirkulaciju krvi, što pomaže u ublažavanju bolova.
- Masaža stopala opušta tvoj um i telo i na taj način se oslobađaš stresa.
- Stopala izgledaju neverovatno jer piling stopala nežno čisti i uklanja svu prljavštinu i mrtve ćelije kože.
- Umiruje bol u stopalu i nelagodu prouzrokovanu hodanjem ili predugim stajanjem.
Stopala te svakodnevno bole? Zašto ih ne bi obasula ljubavlju? Evo nekoliko homemade recepata za neverovatne pilinge za stopala.
Piling za stopala sa mentom
Sastojci:
- 1 šolja soli
- 1 kašika maslinovog ili kokosovog ulja
- 3-4 kapi ulja mente
Uputstvo:
Sve sastojke pomešaj u posudi i dobijenu smesu sipaj u staklenu teglu. Odradi piling 10 minuta, pa ga ostavi da ostoji još 10 minuta. Operi stopala i namaži ih hidratantnom kremom.
Benefiti:
Ulje mente ublažava bolove. Kokosovo i maslinovo ulje omekšavaju stopala i hidriraju ih. Ovaj piling je odličan za umorna stopala i pogodan je za sve tipove kože.
Savet:
Pre upotrebe pilinga, testiraj ga na ruci.
Aroma je bazirana na prirodnoj menti i Manuka ulju što će ti pomoći da se oslobodiš stresa i povratiš snagu. Charonika pilinzi su namenjeni celom telu, pa tako mogu poslužiti za piling stopala.
Piling za stopala sa kokosovim uljem
Sastojci:
- 1 šolja bilo koje soli za kupanje
- ¼ šolje kokosovog ulja
- 3-4 kapi bilo kog esencijalnog ulja
- ¼ šolja ulja vitamina E (opcionalno)
Uputstvo:
Sve sastojke pomešati u posudi, pa sipati u teglu da odstoji nekoliko dana. Odraditi piling stopala maksimalno 20 minuta, a potom isprati.
Benefiti:
Ovo je najbolji piling za ispucale pete. Bezbedan je za sve tipove kože i podmlađuje stopala. Kokosovo ulje je odlično za lečenje mnogih stanja kože održavajući kožu hidriranom. Takođe ima protivupalno dejstvo i održava zaštitni sloj kože.
Piling za stopala sa smeđim šećerom i maslinovim uljem
Sastojci:
- 1 kašika smeđeg šećera
- 1 kašika maslinovog ulja
- 2 kapi esencijalnog ulja (kamilica ili menta)
- 1 kašika sode bikarbone
Uputstvo:
Sipati šećer, maslinovo ulje i sodu bikarbonu u posudu. Dodati eterično ulje i tom mešavinom odraditi piling stopala. Ostaviti najmanje 20 minuta, a zatim isprati. Nakon pilinga naneti hidratantnu kremu.
Benefiti:
Ovo je najjednostavniji od svih DIY pilinga za stopala i neverovatno održava stopala srećnim i hidriranim. Zrnca šećera nežno čiste kožu, a esencijalna ulja umiruju stopala.
Piling za stopala od ovsene kaše
Sastojci:
- 2 kašike soli za kupanje
- 2 kašike ovsene kaše
- 1 kašika sode bikarbone
- 2-3 kašike vode
Uputstvo:
Sve sastojke pomešati u posudi i napraviti pastu. Naneti pastu na noge, odraditi blagi piling i ostaviti je na stopalima 10 minuta. Isprati i naneti hidratantnu kremu.
Benefiti:
Ovsena kaša ima grubu teksturu, što je čini odličnim pilingom. Takođe omekšava kožu na nogama i umiruje osip i svrab. Kombinacija sa soli za kupanje i sodom bikarbonom pojačava njen efekat pilinga.
Piling za stopala od limuna i šećera
Sastojci:
- ¼ šolje kokosovog ulja
- 2 šolje kristal šećera
- 9-10 kapi esencijalnog ulja limuna
- ½ kašene kašičice limunove kore
Uputstvo:
U činiji pomešati šećer, kokosovo ulje i limunovo ulje. Možeš dodati limunovu koricu ako želiš (za dodatni miris i boju). To je to. Piling stopala može početi!
Benefiti:
Limun je prirodno sredstvo za izbeljivanje. Na taj način može pomoći u uklanjanju mrlja na koži. Šećer uklanja mrtve ćelije kože sa vaših stopala. Kokosovo ulje hidrira stopala i čini ih mekšim.
Piling za stopala od meda i šećera
Sastojci:
- 1 šolja soli za kupanje
- 1 šolja kristal šećera
- 2 kašike sirovog meda
- 7-8 kapi esencijalnog ulja limuna
- 1 šolja maslinovog ili kokosovog ulja
Uputstvo:
U posudu pomešati šećer i so za kupanje pa dodati maslinovo/kokosovo ulje. Nakon tog dodati med i dobro izmešati. Na kraju dodati esencijalno ulje tako da se ono ravnomerno rasporedi. Naneti piling na stopala i masirati 15 minuta. Ostaviti da odstoji nekoliko minuta, a zatim ga isprati.
Benefiti:
Limuna ima efekat podmlađivanja, a piling će jako prijati nogama. Med ima antimikrobna svojstva i čini kožu stopala mekom kao pamuk.
Charonika Mirišljave soli za kupanje će ti pružiti pravo malo spa iskustvo, a možeš ih koristiti i za svoje DIY recepte za negu stopala. Izaberi miris koji najviše prija tvojim čulima.
Piling za stopala od šećera i mleka
Sastojci:
- 2 šolje punomasnog mleka
- 2 šolje mlake vode (dovoljno da pokvasiš noge)
- 3 kašike kristal šećera
- 1 kašika kokosovog ulja
Upotreba:
U posudu za pedikir sipati mleko i vodu i potopiti noge 15 minuta. Izmešati šećer sa uljem, a zatim izvaditi stopala i temeljno ih istrljati uljem i šećernom pastom. Isprati. Umasirati kokosovo ulje i obuti čarape.
Benefiti:
Mlečna kiselina u mleku razgrađuje mrtve ćelije kože, a piling nežno čisti stopala. Kokosovo ulje hidrira stopala i održava ih mekanima.
Naši favoriti za negu stopala
Koncentrisani sastojci u našoj aktivirajućoj esenciji - naprednoj AHA + BHA botaničkoj mešavini – rešavaju vas mrtve kože i ljušte hrapave slojeve, dok ekstrakti vraćaju sjaj tvojimstopalima. Sa 60-minutnim tretmanom zauvek ćeš poslati žuljeve i mrtvu kožu u zaborav. Spremi se za lagane i predivne bose noge.
Kamen plavac idealan je za uklanjanje žuljeva sa stopala - nežno i efikasno. Koristite kamen nakon kupanja ili nakon parenja nogu. Kamen plavac je napravljen od crnog plavca i ima vrpcu od meke uštavljene kože, tako da ga nakon upotrebe možeš okačiti u svom kupatilu.
