Zašto je hijaluronska kiselina i dalje kraljica hidratacije
Nisam sigurna da posedujem ijedan proizvod u svojoj rutini nege koji ne sadrži hijaluronsku kisalinu - sastojak koji je revolucionizovao svet lepote prethodnih nekoliko godina, mnogo pre nego što smo čuli za peptide, NAD, egzozome, spikule… Često se navodi da „zadržava hiljadu puta više vode od sopstvene težine“, pa nije čudo što mnogi veruju upravo njemu kada žele da reše najčešće probleme kože. Naročito tokom hladnijih meseci – serumi sa hijaluronskom kiselinom su pravo malo blago za perutave delove kože. Pomažu da ona ostane hidrirana, sveža i blistava - i toliko se lako uklapaju u rutinu nege. Ako još uvek ne znaš šta je tačno hijaluronska kiselina i zbog čega se toliko koristi - otkrij u nastavku!
Šta je hijaluronska kiselina?
Hijaluronska kiselina je molekul koji prirodno postoji u našem telu i održava ravnotežu vlage u koži. Radi se o vrsti kompleksnog šećera (glikozaminoglikani) koji vezuje vodu i omogućava da se vlaga zadrži u površinskom sloju kože. Kako starimo, nivo prirodne hijaluronske kiseline opada, pa koža postaje suvlja i vidno starija – ali se taj gubitak može nadoknaditi na različite načine.
Hijaluronska kiselina u nezi kože
Sigurno već dobro znate da je jedan od najpopularnijih sastojaka u nezi. Baš kao i forma koja postoji u našoj koži, hijaluronska kiselina u proizvodima deluje kao snažan humektans – privlači vodu, hidrira, daje punoću i vraća koži elastičnost. Zato je prvi izbor kada se želi osnažiti kožna barijera ili ublažiti znaci starenja. Glavna prednost u topikalnim proizvodima sa hijaluronskom kiselinom je dubinska hidratacija. Kada je koža dobro hidrirana, njena barijera postaje snažnija, elastičnost bolja, a sitne linije i bore manje vidljive.
S druge strane, pored preparata, može se pronaći i u namirnicama životinjskog porekla, poput mleka, ribe i živinskog mesa. Hrana bogata kolagenom, kao što je supa od kostiju, može podstaći prirodnu proizvodnju hijaluronske kiseline i doprineti zdravlju kože.
Kako koristiti hijaluronsku kiselinu u rutini nege?
Pošto je veoma rasprostranjena, lako ju je uključiti je u rutinu – najčešće kroz serume visoke koncentracije. Formule koje, osim hijaluronske kiseline, sadrže ceramide, peptide i niacinamid dodatno jačaju kožnu barijeru. Važno je da negu sadrži i neku okluzivnu komponentu (poput bogatije kreme) koja će „zaključati“ vlagu.
Preporuka je da se ne preteruje s količinom proizvoda s hijaluronskom kiselinom - dovoljan je jedan do dva u rutini, dakle nije potrebno koristiti je pri svakom koraku, a posebno ne u obliku zasebnog, mono seruma koji sadrži samo i jedino nju, jer je u većini proizvoda već prisutna. Takođe, hijaluronska kiselina je iznenađujuće fleksibilna: možeš je nanositi jednom ili dva puta dnevno, kao i pre šminkanja - nema strogih pravila jer su male verovatnoće od iritacija.
Najbolji proizvodi s hijaluronskom kiselinom u Pure Marketu
