Mapiranje akni je mit - otkrij pravo poreklo svojih bubuljica
Da li ste ovih dana pokušavali da ‘’pročitate’’ svoju kožu pomoću popularnih online ‘’mapi lica’’ koje obećavaju da će otkriti tajne vaših bubuljica? Ovaj koncept, lice deli na više zona, a zatim uzrok bubuljica na određenom mestu povezuje s unutrašnjim problemima u telu. Tako se akne na čelu dovode u vezu sa varenjem, one između obrva – sa jetrom, na obrazima - sa plućima, i sl. Ali koliko je ovaj koncept zapravo zasnovano na nauci? Mi smo tu da razbijemo mitove i damo vam vodič zasnovan na nauci o tome šta vaše akne zaista govore.
Od drevnog verovanja do modernog mita
Ideja o mapiranju akni na licu nije nova. Ima korene u drevnim kineskim tradicijama koje su povezivale različite zone lica sa zdravljem unutrašnjih organa. Međutim, sa stanovišta moderne dermatologije, akne, posebno akne vulgaris, nastaju usled kombinacije faktora kao što su pojačano lučenje sebuma, zapušene pore, prisustvo bakterija poput Cutibacterium acnes, kao i uticaja okoline. Ne tvojih creva. Ne tvojih pluća. Ne jetre. Iako neka zapažanja iz acne mappinga delimično odgovaraju medicinskim objašnjenjima - na primer, povezanost akni na vilici sa hormonima, većina tvrdnji nema dovoljno naučnih dokaza.
ANUA Azelaic 10 Hyaluron Redness Soothing toner jastučići
Zbog toga se mape akni ne mogu posmatrati kao koristan okvir za prepoznavanje potencijalnih navika ili okidača, ali ne i kao pouzdana dijagnostička metoda. Najefikasniji pristup lečenju akni podrazumeva kombinaciju pravilne nege kože, zdravog načina života i, po potrebi, konsultaciju sa dermatologom koji se oslanja na naučno utemeljene metode lečenja. U nastavku donosimo najčešće uzroke akni u odnosu na mesto na kojem se pojavljuju.
Čelo
Akne na čelu najčešće su posledica pojačanog lučenja sebuma i zapušavanja pora, jer se ova zona nalazi u okviru tzv. T-zone koja je prirodno masnija. Dodatni faktori uključuju proizvode za kosu (gelove, ulja, šampone) koji mogu začepiti pore, kao i nošenje kapa ili kačketa koji stvaraju trenje i zadržavaju znoj. U ovim uslovima dolazi do razvoja bakterija poput Cutibacterium acnes, što može dovesti do upale.
ANUA Azelaic Acid 3 Cica Skin Clarifying Toner
Između obrva
Akne u ovom delu često su rezultat nakupljanja sebuma i prljavštine, ali i čestog dodirivanja lica rukama. Takođe, proizvodi za negu kože koji su previše teški ili komedogeni mogu dodatno doprineti zapušavanju pora. Ova regija je mala, ali sklona iritacijama, naročito ako se često briše ili dira.
Obrazi
Akne na obrazima su često povezane sa spoljnim faktorima. Telefon koji dodiruje lice, prljave jastučnice, maske za lice, pa čak i ruke koje često naslanjamo na obraz mogu preneti bakterije i izazvati iritaciju. Mehaničko trenje i zagađenje dodatno pogoršavaju stanje, posebno kod osoba sa osetljivom kožom ili već postojećim oblikom akne vulgaris.
ANUA Azelaic Acid 10 Hyaluron Redness Soothing serum
Nos
Nos je deo T-zone i karakteriše ga povećana proizvodnja sebuma, što ga čini podložnim mitiserima i aknama. Proširene pore se lakše zapušavaju, a prisustvo bakterija može dovesti do upale. Takođe, česta upotreba agresivnih proizvoda za čišćenje može narušiti prirodnu barijeru kože i dodatno stimulisati lučenje sebuma.
Brada i vilica
Jedini slučaj kada mapiranje akni zaista radi – bubuljice na bradi i u predelu vilice su najčešće povezane sa hormonskim promenama koje utiču na rad lojnih žlezda i proizvodnju sebuma. Prema Američkoj akademiji dermatologije, hormonske akne su posebno česte kod odraslih žena. Potrebno je naglasiti da je ova regija sklona upornim i dubljim aknama koje se sporije povlače, zbog čega je važno pristupiti joj uz podršku lekara ili dermatologa, kao i specijalizovanu negu.
