Jesen traži promenu rutine nege kože, a ovih 5 koraka će napraviti razliku
Ako je leto godišnje doba bezbrižnosti i prepuštanja trenutku, njegov kraj oduvek je označavao povratak strukturi i redu. Pad temperature simbolično označava predaju - trenutak kada dokolica ustupa mesto disciplini, a otvorene rasporede i poruke o odsustvu s posla zamenjuju organizovanost i pretrpani kalendari.
Koža prva oseti dolazak jeseni - usne počinju da pucaju, koža ispod očiju postaje zategnuta i naborana, a šminka više ne izgleda kako treba. Tada lagana rutina nege sa proizvodima poput vodenih esencija, seruma lagane teksture i gotovo neprimetnih hidratantih krema – više nije dovoljna. Glavni uzrok je transepidermalni gubitak vode, odnosno proces tokom kojeg vlaga izlazi iz kože usled hladnijeg vremena i nižeg nivoa vlažnosti vazduha. Suvoći doprinosi i pojačano trenje, do kojeg dolazi kada slojevi zimske odeće trljaju kožu.
Prilagođavanje rutine nege za jesen podrazumeva nekoliko promišljenih koraka. U nastavku donosimo vodič.
1. Umesto bogate kreme - slojevita hidratacija
Kada se koža isuši tokom niskih temperatura, sasvim je razumljivo da posežemo za najbogatijom hidratantnom kremom. Ipak, teža tekstura nije uvek najbolje rešenje. Tokom leta u porama se mogu nakupiti nečistoće i višak sebuma, a prelazak na bogatije, okluzivne formule može dodatno da pogorša problem.
Umesto proizvoda punih bogatih putera i ulja, razmotri laganiju hidratantnu kremu koja kombinuje sastojke koji privlače vlagu, poput glicerina, sa ceramidima koji podržavaju zaštitnu barijeru kože. Ceramidi deluju poput vezivnog sredstva između ćelija kože, pomažući joj da ostane zdrava i glatka. Tako joj pružaš dovoljno hidratacije i hranljivih sastojaka bez nepotrebnog rizika od začepljenja pora.
ANUA Heartleaf Centella Red Spot krema
2. Umesto hijaluronske kiseline - urea
Hijaluronska kiselina jedan je od najpoznatijih sastojaka za hidrataciju kože, ali nije uvek najbolji izbor za ublažavanje zimske suvoće, naročito kada je koža gruba i peruta se. U takvim situacijama urea može da bude odlična alternativa. Urea je prirodni faktor hidratacije, a u koncentracijama iznad sedam do deset odsto može da deluje i kao keratolitik. To znači da pomaže u uklanjanju suvih, odumrlih ćelija sa površine kože, istovremeno privlačeći vlagu.
JUMISO Urea Intensive Moisture krema
3. Zameni eksfolijacione kiseline blažim formulama
Tonik s glikolnom ili salicilnom kiselinom možda ti je odlično služio tokom leta, kada je koža masnija i sklonija začepljenim porama. Ipak, s promenom vremena vredi preispitati koliko često posežeš za njim. Hladan vazduh, vetar, niža vlažnost i grejanje u zatvorenim prostorijama mogu doprineti gubitku vlage i narušavanju zaštitne barijere kože. Ako prečesto koristiš eksfolijacione sastojke dok je ona već oslabljena, možeš izazvati dodatnu suvoću i iritaciju.
U tom slučaju, eksfolijacioni tonik zameni hidratantnom formulom koja sadrži glicerin ili hijaluronsku kiselinu za privlačenje vlage, ceramide za podršku zaštitnoj barijeri ili koloidnu ovsenu kašu za umirivanje kože.
ISNTREE Ultra-Low Molecular Hyaluronic Acid Toner
4. Zameni snažne aktivne sastojke peptidima
Umesto svake večeri, retinoide koristi svako drugo veče ili svega nekoliko puta nedeljno, posebno dok se koža ne prilagodi. Ako iritacija ne prolazi, razmotri prelazak na blaži retinoid – na primer, zamenu retinala visoke koncentracije blažim retinolom – ili privremeno korišćenje formule s peptidima.
Peptidi su kratki lanci aminokiselina koji pomažu u podsticanju proizvodnje kolagena u koži, čineći je vremenom glađom i čvršćom. Formule koje kombinuju peptide i hidratantne sastojke dobar su izbor za hladnije mesece jer istovremeno pružaju negu usmerenu na čvrstinu kože i pomažu u očuvanju hidratacije.
Medicube Deep Lifting Peptide krema za oči
5. Umesto seruma - uključi hidratantnu kremu koja sadrži iste aktivne sastojke
Ako koža postane suvlja, lagani serum s vitaminom C ili peptidima možeš zameniti kremom koja sadrži isti aktivni sastojak, ali ima bogatiju, hidratantniju teksturu. Tako ćeš zadržati željene efekte nege, uz formulu koja koži pruža više vlage.
